对于宝宝光脚，最难接受的可能就是老人了，老话说“寒从脚起”，总担心宝宝光脚会冷、会生病，每次摸着宝宝凉凉的小脚丫，就会把爸妈数落一顿！

但其实宝宝冷不冷，不是摸脚丫温度来判定的。宝宝还小，身体发育还不完善，手脚部位位于血液循环的末端，距离心脏最远的地方，加上末梢部位的血循环相对要差点，血量到达末端处比较少，皮下脂肪又薄，所以摸手脚部来判断宝宝冷热是不靠谱的。

判断孩子冷热正确的方法是摸宝宝的颈后部，只要宝宝后背温热无汗、手脚微凉也没关系。而且在夏季光脚走路对宝宝的健康成长有诸多益处：

1、促进触觉开发

宝宝的脚部有很多末梢神经，来自地面的刺激，给予孩子信息反馈的同时，也刺激着触觉神经的发育。

神经末梢接触到外界刺激时，会将外部获取的「感觉」与大脑建立联系，从而更好地帮助孩子完成各种关于走路的动作。

正因为如此，我们不仅鼓励孩子光脚，更鼓励孩子光脚去体验不同材质的地面：木板、地毯、水泥、草坪、沙地、石砖……

2、促进新陈代谢

宝宝双脚裸露在外，有利于足部汗液的蒸发，同时光脚走路能对脚部部位进行按摩，脚部血液循环加快进而带动全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力。

3、更有助于行走

宝宝光脚走路能更好地让脚部肌肉和皮肤直接与地面接触，能够增加脚与地面的摩擦，改善脚部稳定性，婴儿走路时也能更好地感知地面的变化，有利于行走的训练。当婴儿光脚时，不受到袜子和鞋子的约束，感觉比较舒服，而且光脚练习走路更利于脚部韧带及肌肉的发育。

宝宝光脚走路虽然好处多多，但是宝妈一定要注意以下几点：

1、确保地上无尖锐硬物。宝宝活动的范围，妈妈需清扫干净。

2、保持卫生。宝宝玩耍后，妈妈要及时洗净宝宝的小脚丫。

3、一般来说，温度在26°C-28°C以上就可以光着脚走路，低于这个温度就必须得穿上袜子，防止寒从脚起。

4、结合宝宝的身体状况和家里的地板情况而定，比如宝宝感冒发烧着呢，那就保护好脚丫子；再比如家里铺的是木地板，可以放心让宝宝光脚走，但是如果家里铺的是瓷砖，那就穿上袜子最好啦，以免宝宝脚心着凉，引起腹泻。

永圣地暖实木地板，给孩子光脚的幸福感

实木地板运用纯实木打造，本身保留了木材优质天然特性，脚感舒适，触感温暖，且纯实木地板加工过程中很少用到胶水，更加健康环保。